ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਔਰਤ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਇੱਕ ਸਲਾਨਾ ਨਿਵਾਰਕ ਫੇਰੀ ਹੈ ਜੋ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਔਰਤ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਮੌਜੂਦਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 13 ਅਤੇ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਫੇਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਫੇਰੀ ਇੱਕ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਲਾਨਾ ਚੰਗੀ ਔਰਤ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ 21 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਆਵੇ।

During your well woman exam, your health care provider will discuss your overall health, lifestyle behaviors, and will perform a physical exam with a focus on the breasts and pelvis.  Some of the things you can expect to be asked questions about include your health history, exercise, nutrition, lifestyle habits, sexual practices, and menstrual cycle.  It’s also a good time for your health care provider to review your family history, assess your risk of certain cancers, and evaluate contraceptive needs.   Some tests that may be performed/ordered include pap smears, mammograms, bone density tests, and lab work.  For patients who are sexually active, screening for sexually transmitted infections and discussions about birth control options will also be available.  

A pap smear is a test that screens for changes to the cells of the cervix related to cervical cancer.  It also allows us to test for the presence of human papillomavirus (HPV), which can cause changes to cervical cells resulting in cervical cancer.  Having this test done is an important step in maintaining your long term health; it lets us know if you are at higher risk for cervical cancer and, if abnormal cells are detected, allows us to initiate treatment as soon as possible for the very best outcomes. It also helps us prevent cervical cancer by detecting the changes leading up to cervical cancer, allowing us to provide you with the appropriate surveillance and treatment as soon as possible.  The American Society for Colposcopy and Cervical Pathology recommends that pap smears start at age 21, regardless of sexual activity status.  

The simple answer is, it depends.  There are some instances that may require you to have a pap smear every year, such as previous detection of abnormal cervical cells or the presence of HPV.  For those who ​have not ​ had a previous abnormal pap smear, current guidelines are based upon age and risk of developing cervical cancer.  After the age of 65, pap smears are not required.  Additionally, after hysterectomy pap smears are typically not required if there were no significant cervical abnormalities in the patient’s lifetime.  There are instances that require more frequent cervical cancer screening and the providers at Alliance Obstetrics & Gynecology Group can advise you on what pap smear schedule is right for you based on your current and previous health. 

Absolutely!  Well woman exams aren’t just about pap smears.  Having annual gynecological exams, including breast and pelvic exams, is an important part of making sure you stay healthy.  Any other gynecological concerns you may be having related to your menstrual cycle or sexual health can also be addressed.  You should make it a point to have a well woman exam every year. 

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਪ ਸਮੀਅਰ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਬੁਰਸ਼ ਨਰਮ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਔਰਤ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਕਸ਼ੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਇਮਤਿਹਾਨ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕੀਏ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਪ ਸਮੀਅਰ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਬੁਰਸ਼ ਨਰਮ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਔਰਤ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਕਸ਼ੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਇਮਤਿਹਾਨ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ, ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕੀਏ।

Absolutely!  Birth control is an important part of overall health maintenance and can be discussed at your well woman visit.  Your health care provider can educate you regarding the various methods of birth control and assist you in choosing the best method for you and your lifestyle.  You can expect to be asked a variety of questions about your past and current health to make sure that you do not have any conditions that would exclude you from using certain types of birth control.  

Dual-energy x-ray absorptiometry (DEXA) scans are a form of imaging used to measure the density of your bones.  DEXA scans are done to screen for conditions with decreased bone density, including osteopenia and osteoporosis. 

ਮੌਜੂਦਾ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ DEXA ਸਕੈਨ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਰ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ DEXA ਸਕੈਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੁਝ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: